Jornal de Larissa Lari, 14 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
76,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Gord: 42,58g | Prot: 45,96g | Carbs: 95,34g.   Café da Manhã: Mariza Canela em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Kefir de Leite. Almoço: Rabanetes, Alface Americana, Antepasto de Berinjela, Hortifruti Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Antepasto de Berinjela, Rabanetes, Alface Americana, Camil Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Tomates. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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