Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 84,06g | Prot: 76,92g | Carbs: 127,39g.
Café da Manhã: Milka Hazelnuts, Morangos, Café (Infusão), Ovo Mexido. Almoço: Carne, Legumes Refogados. Jantar: Carne. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês , Maguary Suco de Caju, Native Açúcar Demerara, Banana Nanica. mais...
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2034 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de borananda
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