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Activity last 2 days - Gardening 2 hours each day. I am so tired, but it's good to see I'm accomplishing something. Screened porch is moving along. Hope everyone is enjoying this new week. ❤
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 27,16g | Prot: 32,61g | Carbs: 160,26g.
Café da Manhã: Smithfield Boneless Ham Steak, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Country Crock Shedd's Spread Original, Plain French Toast, Coffee with Cream and Sugar. Jantar: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Schweppes Tonic Water, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Lanches/Outros: Bananas . mais...
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321 kcal
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Exercício:
Gardening - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Congrats! Exercise is exercise!
14 set 21 por membro: Draglist
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It sure is Bill. Especially, when I am cleaning up the garden for the grandbaby. 😊
14 set 21 por membro: _bec_ca
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I need to get out and wrangle my plants. Half of them will need to come in in a few weeks.
14 set 21 por membro: Johanne
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Johanne, there's always something to do in a garden. 😊
14 set 21 por membro: _bec_ca
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LOL, just reading this last statement, so true. always.
21 set 21 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de _bec_ca
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