Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Gord: 67,94g | Prot: 124,24g | Carbs: 179,04g.
Almoço: Tilapia (Fish) , Pronto Light Purê de Mandioquinha. Jantar: Primor Óleo de Soja , Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Swift Sobrecoxa sem Pele, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lucas_Pirani
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