Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 53,47g | Carbs: 89,66g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Semidesnatado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroldargas
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