Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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109,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 110,80g | Prot: 104,59g | Carbs: 17,21g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almoço: Soya Óleo de Soja, Extra Fígado Bovino. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Cebolas, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional , Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Abobrinha, Cenouras, Extra Miolo de Acém, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Lanches/Outros: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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