Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 73,63g | Prot: 62,05g | Carbs: 279,64g.
Café da Manhã: Alto Alegre Açúcar Cristal, Cuscuz (Cozido), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: DIA Guariroba, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Brioche. Lanches/Outros: Tang Suco de Tangerina, Biscoito de Queijo, Café com Açúcar, Sorvetes de Baunilha, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lekamora
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