Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 50,94g | Prot: 36,42g | Carbs: 100,69g.
Café da Manhã: Pão Doce, Café com Açúcar. Almoço: Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Abacaxi, Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Prata, Iogurte Natural de Leite Integral. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Amamentar - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaispmartins11
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