Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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64,0 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 73,29g | Prot: 85,88g | Carbs: 102,96g.
Café da Manhã: Cocoa Powder (Unsweetened), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Grapes, Southern Grove Sweet & Spicy Cajun Trail Mix. Jantar: Phillips Maryland Style Crab Cakes, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tomatoes, Lettuce, Butter , Ocean Mist Farms Artichoke, Rye Bread, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Yellow Summer Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Broccoli. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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