Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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104,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 56,58g | Prot: 97,60g | Carbs: 67,96g.
Café da Manhã: Cebolas, Bacon. Almoço: Batata Doce, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Bife de Carne de Vaca, Mangas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana rufino
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