Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 64,95g | Prot: 71,65g | Carbs: 219,47g.
Café da Manhã: Banana, Lactimoza Iogurte Natural, Morangos. Almoço: Ovo Cozido, Lulas Estufadas, Peixe Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Coca-Cola Refrigerante Zero, Donuts de Chocolate com Açucar, Coca Cola Coca Cola Zero Açúcar, Cupcake com Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate), Lemcke Coconut Oil. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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