Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 94,51g | Carbs: 292,54g.
Café da Manhã: 커피, 귤, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀. Almoço: 조미김, 도라지나물, 시금치나물, 콩나물무침, 콩잎, 비비고 소고기무국, 두부전, 햇반 발아현미밥. Jantar: 조미김, 사조 마일드 참치, 콩잎, 도라지나물, 시금치나물, 콩나물무침, 두부전, 비비고 소고기무국, 햇반 발아현미밥. Lanches/Outros: 사과, 천도복숭아. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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