Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 30,65g | Carbs: 119,27g.
Café da Manhã: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almoço: Pan Nube, Kiwi, Cagnoli Jamon Cocido. Jantar: COTO Empanadas de Pollo, Kiwi. Lanches/Outros: Bauducco Obleas Frutilla, Grido Helado de Dulce de Leche. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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