Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 37,60g | Prot: 60,72g | Carbs: 90,26g.
Café da Manhã: Nescafé Mocaccino, Molico Leite Desnatado em Pó, Mel, Banana Prata, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kicynha
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