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12500보
계단오르기 80층
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 48,28g | Prot: 52,07g | Carbs: 198,66g.
Café da Manhã: 비비고 군교자, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 흰강낭콩. Almoço: 찹쌀도너츠, 흰강낭콩, 사과4/1쪽. Jantar: 파리바게트 단팥도넛, 사과4/1쪽, 파리바게트 생도넛, 김치볶음, 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lanches/Outros: 롯데햄 키스틱 (30g), 사과4/1쪽. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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