Jornal de Siegels, 09 set 21

doesn't make sense, but here I am. off scale stress, water retention and being full of..... are the best explanations I have
64,3 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1793 kcal Gord: 59,82g | Prot: 157,66g | Carbs: 150,96g.   Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Bagel, Spence & Co Nova Lox. Jantar: Salmon, Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal), Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, White Rice, Meijer Mediterranean Salad. Lanches/Outros: Sweet 2 Eat Peaches. mais...
1703 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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Comentários 
It happens. And the scale is a meanie anyway. 
09 set 21 por membro: bgr12
You've got this Siegels, from your last pic it looks like your muscles have muscles, you're crushing it 💪🏾🏋🏽‍♀️👏🏽 
09 set 21 por membro: Daughter of the_King
Yep! That happens! But you have this! 
09 set 21 por membro: LISfifty
No worries. Onward.  
09 set 21 por membro: jimmiepop
Go with the flow bro! 
09 set 21 por membro: 66Pack
Siegels, you got this. No worries, your explanation make sense to me!!! 
09 set 21 por membro: John10251
dude u look amazing. it's all good.  
09 set 21 por membro: HeBrewZ
😂😂 
09 set 21 por membro: TheLovelyMrsG
It's just our quirky bodies, it'll be gone in no time. You're looking great! 🌈 
09 set 21 por membro: shirfleur 1

     
 

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