Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 70,42g | Carbs: 126,98g.
Café da Manhã: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Кофе с Молоком. Almoço: Рис Вареный, Соевый Соус, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Рыбные Котлеты, Monster Black Monster. Jantar: Усенко Котлета Куриная с Рисом, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Большая Кружка Молоко 2,5%, Zott Monte Snack, Фруто Kids Зелёный Микс. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de consumer society
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