Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 84,27g | Carbs: 131,62g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Limão, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Alface Americana. Lanche da Tarde: Bolo de Laranja, Cafezinho, Max Titanium Dextrose, Max Titanium Top Whey 3W Morango . Jantar: Prats Suco de Laranja Integral, Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Heinz Maionese. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de HalleyTigrinha
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