Jornal de gabriel buba, 08 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
72,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3905 kcal Gord: 67,70g | Prot: 108,92g | Carbs: 715,83g.   Café da Manhã: Nestlé Leite Condensado, Banana Nanica, Goma de Tapioca, Suco de Laranja Natural. Almoço: Cebolas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo, Nestlé Leite Condensado, Banana Nanica, Morangos, Mangas, Mamão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sobremesa de Gelatina, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cebolas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. Lanches/Outros: Mel, Suco de Laranja Natural, Banana Nanica, Panqueca americana. mais...
Ganhando 3,9 kg por Semana

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