Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 40,22g | Prot: 88,04g | Carbs: 74,43g.
Café da Manhã: Apples, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Oatmeal. Almoço: Ranch Salad Dressing , Mission Protein Plant Powered Tortilla, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Lay's Wavy Original Potato Chips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Lanches/Outros: Radish, Baby Carrots , Meijer Summer Sausage Slices , Built Bar Cherry Barcia. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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