Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 68,34g | Prot: 66,56g | Carbs: 230,86g.
Café da Manhã: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 통밀빵, 사과4/1쪽, 흰강낭콩. Almoço: 사과4/1쪽, 흰강낭콩. Jantar: 김치볶음, 현미잡곡밥, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 흰강낭콩, 농심 너구리, 롯데햄 키스틱 (30g), 구운계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lanches/Outros: 롯데 꾸잉칩, 어묵볶음, 농심 감튀 레드칠리맛. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|