Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 53,94g | Prot: 93,44g | Carbs: 186,85g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quaker Life Cereal - Original. Almoço: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Jantar: El Pollo Loco Original Pollo Bowl. Lanches/Outros: Nectarines . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|