Nun nahm ich wieder etwas zu, da sitzt er fest, der Speck. Ich bewahre trotzdem meine Ruh', das geht auch wieder weg. 😊
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97,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 38,03g | Prot: 73,81g | Carbs: 126,96g.
Café da Manhã: Kupfer Putenbrustfilet , Reiswaffeln, Kaffee mit Milch. Almoço: Güldenhof Hähnchen Schnitzel. Jantar: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Lanches/Outros: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Comentários
●Ja liebe Monja, lass Dir danken ● Wir machen weiter, kommen nicht ins Wanken ● 👍😄🖑
07 set 21 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de Jule Go !
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