Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 37,62g | Prot: 41,46g | Carbs: 96,13g.
Almoço: 김밥천국 김밥, 삶은 계란. Jantar: 코스트코 발사믹 글레이즈, 올리브기름, 오뚜기 스위트콘, 삶은 계란, 마이닭 마이닭 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파, 블랙 올리브. Lanches/Outros: 김밥천국 김밥. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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