Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2014
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 58,81g | Carbs: 162,51g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Light, Trio Barra de Cereal Morango com Chocolate. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Molho de Soja (Shoyu), Aviação Manteiga, Shitake, Alho, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Prato Fino Arroz Integral, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Aviação Manteiga, Shitake. Lanches/Outros: Kiwi, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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