Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 45,03g | Prot: 68,76g | Carbs: 18,77g.
Almoço: Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Milanesa de Carne al Horno. Jantar: Huevo Revuelto, SanCor Queso Cremoso Sancor, La Campagnola Atún al Natural. mais...
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2667 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de damix0
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