Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 132,56g | Carbs: 217,74g.
Café da Manhã: Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almoço: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Jantar: Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Lanches/Outros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bella_huerta
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