Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 104,95g | Prot: 68,33g | Carbs: 37,11g.
Almoço: 炒高麗菜, 咖啡, Costco 安佳乳酪絲, OLITALIA 橄欖油, 核桃, 溏心蛋, 炸雞排, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 豆干, 豆皮, 甜豆. Jantar: 檸檬汁, 秋刀魚, 檸檬汁, 酪梨. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de youlife
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