|
84/67,5/86
86/49
|
52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 47,74g | Prot: 124,36g | Carbs: 258,30g.
Café da Manhã: Тимоша Козинак Подсолнечный, Данон Творог Мягкий 0%, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Облепиха, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Calve Кетчуп Неаполитанский, Куриное Филе Вареное, Киноа (Вареный). Jantar: ВкусВилл Плов Вегетарианский, Говядина с Овощами. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Mixbar Попкорн с Карамелью, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|