Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 64,00g | Carbs: 27,82g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila. Almoço: Abacate, Sardinha Assada, Hortifruti Repolho Branco Cru, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Linea Gelatina de Cereja, Ceratti Mortadela, Sadia Salame tipo Italiano, Regina Queijo Prato Lanche, Abobrinha, Chuchu, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Paulista Creme de Leite Leve, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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744 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lourdes Micheluci
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