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peso diminuindo ! 😜
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 40,29g | Prot: 54,00g | Carbs: 143,74g.
Café da Manhã: Café, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Almoço: Sopa de Legumes, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Jantar: Coxinha Low Carb, Pão de Queijo Low Carb. Lanches/Outros: Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Ovo, Fumel Bananada Natural, Fumel Bananada Natural. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IlanaPequeno
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