Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 49,94g | Prot: 61,13g | Carbs: 165,42g.
Café da Manhã: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 흰강낭콩, 사과. Almoço: 사과4/1쪽, 삶은 계란, 아보카도, 삶은 병아리콩, 흰강낭콩. Jantar: 아오리사과, 배추김치, 오이무침, 고등어구이, 사과4/1쪽, 현미잡곡밥, 닥터키토 방탄커피. Lanches/Outros: 사과4/1쪽, 검은 콩, 해태 에이스 (24g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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