Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 55,43g | Prot: 104,79g | Carbs: 99,64g.
Café da Manhã: Fiore Queijo Minas Frescal, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Cookie de Aveia, Alface, Lindt Intense Orange, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada Verde Mista, Ferrero Ferrero Rocher (1), Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Fiore Queijo Minas Frescal, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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