Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 39,33g | Prot: 87,16g | Carbs: 159,45g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado, Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Barilla Lasanha Massa com Ovos, Pão de Açúcar Frango Assado, Sadia Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Nestlé Leite Ninho Integral, Maxifour Pão Libanês Tradicional. Lanches/Outros: Banana Prata, Banana Nanica, Tostines Biscoito Água. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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