Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 17,71g | Prot: 36,26g | Carbs: 95,90g.
Café da Manhã: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 단호박찜. Almoço: 호박볶음, 무생채, 깻잎나물, 깻잎무침, 오삼불고기, 공기밥. Lanches/Outros: 야쿠르트 석류진. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de khj-016(밥반선생)
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