Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 64,58g | Prot: 81,85g | Carbs: 114,48g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Tradicional, Panco Pão de Forma (25g). Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Carioca Salsicha tipo Viena. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HermioJr
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