Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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45,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 35,72g | Prot: 71,98g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: 아몬드, 커클랜드 그릭 요거트, 찐단호박. Almoço: 계란후라이, 짜장밥, 맛있찬 홈프라이 바삭 탕수육. Jantar: 아몬드, 새우, 양상추 샐러드. Lanches/Outros: 롯데 석류콜라겐 500, 매일 매일두유 99.89, 홍시, 커클랜드 그릭 요거트. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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