Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1818 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 66,41g | Carbs: 273,66g.
Almoço: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2223 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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