Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2014
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2879 kcal
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Gord: 146,43g | Prot: 164,89g | Carbs: 223,06g.
Café da Manhã: Deerfield Farms American Cheese Slices, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Lanches/Outros: Chobani Greek Yogurt Bite Coffee with Dark Chocolate Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Nature Box Pistachio Power Clusters, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, M&M's Peanut M&M's, Dried Squid, Kroger Honeycrisp Apple. mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 19 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 47 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 15 horas e 54 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de br_e_co
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