Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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110,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 49,50g | Prot: 66,43g | Carbs: 16,82g.
Almoço: Salada Vinagrete, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Salada Vinagrete, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Assado. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana rufino
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