Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 12,62g | Prot: 10,28g | Carbs: 139,61g.
Jantar: Four Seasons Green Lentils in Water, Morrisons Closed Cup Mushrooms, Flora Light Flora (Plant Based), Knorr Florida Spring Vegetable Soup, Morrisons Whole Milk, Village Bakery White Sub Rolls. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 19 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 16 minutos, Descansar - 11 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
30 ago 21 por membro: adpreso
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Super amazing results. Well done u 😊
30 ago 21 por membro: Popcorn2
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04 set 21 por membro: Rach.😘xx
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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