Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Gord: 71,95g | Prot: 64,92g | Carbs: 241,74g.
Almoço: Parmigiano Grattugiato, Tofu, Pane Bianco. Jantar: Sciropppo o Liquore, Sammontana Gruvi Stracciatella, Dreher Birra, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Lanches/Outros: Polpette di Melanzane, Meloni Gialli. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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