Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 97,09g | Carbs: 95,99g.
Café da Manhã: Fiore Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Lacta Lacta Intense 60% Original, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ferrero Ferrero Rocher (1), Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês. Lanches/Outros: Fiore Queijo Minas Frescal, Italac Queijo Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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