Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 121,39g | Prot: 69,45g | Carbs: 185,69g.
Café da Manhã: Meßmer Früchtetee. Almoço: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Pink Lady Äpfel, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Butter, Weizenbrot. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Valess Schnitzel Fleischfrei, Handl Tyrol Milde Tyrolini, Leberkäse. Lanches/Outros: Donuts , Backfee Block Schokolade . mais...
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2320 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Becci1603
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