Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 23,68g | Prot: 32,31g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Terra Viva Leite Semidesnatado , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Aviação Manteiga sem Sal. Almoço: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo, Bonare Milho em Conserva , Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Tirol Requeijao Light, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Banana, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Mangas, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiaraujo19
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