Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2991 kcal
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Gord: 175,48g | Prot: 154,04g | Carbs: 192,80g.
Café da Manhã: Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Psyllium, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Almoço: Peg Pig Torresmo Pururuca , Bolo de Leite Ninho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sadia Linguiça Toscana, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Molho de Churrasco, Bauducco Torrada Salgada, Regina Queijo Coalho Espeto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cupim Assado, Picanha, Zinho Pão de Alho Tradicional , Donut com Creme, Donuts de Chocolate com Açucar. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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