Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2014
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113,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 103,88g | Prot: 100,23g | Carbs: 64,30g.
Café da Manhã: Bela Ischia Suco de Laranja Light, Plus Vita Pão Integral Fit, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho de Tomate, Abobrinha, Alface, Superbom Salsicha Vegetal, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Tirolez Queijo do Reino, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Café. mais...
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3034 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BÁRBARA MAGRINHA
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