Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 56,18g | Prot: 61,35g | Carbs: 256,49g.
Café da Manhã: 삶은 계란. Almoço: 단호박찜, 삶은 계란, 깻잎무침, 배추김치, 현미잡곡밥, 흰강낭콩, 아보카도. Jantar: 아오리사과, 오이고추, 비빔국수, 삶은 병아리콩, 흰강낭콩, 적포도, 미주라 통밀도넛, 롯데 몽쉘 카카오 케이크. Lanches/Outros: 닥터키토 방탄커피, 아몬드. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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