Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2165 kcal
|
Gord: 72,89g | Prot: 96,35g | Carbs: 284,05g.
Café da Manhã: Pão Francês, Margarina, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado. Almoço: Nestlé Sorvete Napolitano Flocos, Nutella Nutella, Panquecas Simples, Carne de Panela. Jantar: Salada Crua, Açúcar, Maçã, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Margarina, Pão Francês, Maçã. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J.Carvalholima
|