Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 38,65g | Prot: 71,19g | Carbs: 240,81g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 찐옥수수, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almoço: 커피, 사과, 서브웨이 터키. Jantar: 갓김치, 미역줄기볶음, 가지나물, 멸치볶음, 농심 사리곰탕 큰사발, 햇반 발아현미밥. Lanches/Outros: 사과, 상하목장 유기농 딸기우유, 오징어. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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